Personlig tränare i Nacka: jämför upplägg och pris

Frågor om personlig träning i Nacka

Vad kostar en personlig tränare i Nacka?

Onlinecoachning kostar ofta annorlunda än träning på plats, och parträning delas mellan två personer vilket kan påverka kostnaden per person. Vi kan inte ange ett pris här eftersom det varierar mellan tränare och upplägg. Det du kan göra är att beskriva vad du vill uppnå, hur ofta du vill träna och var du helst tränar i din förfrågan. Då blir det lättare att jämföra vad olika tränare i Nacka erbjuder för just ditt behov. Många arbetsgivare låter friskvårdsbidraget täcka delar av kostnaden, vilket är värt att fråga tränaren om.

Behöver en personlig tränare särskild utbildning eller försäkring?

Personlig träning är inte en skyddad yrkestitel i Sverige, men seriösa tränare har ofta en PT-utbildning och kan ha ansvarsförsäkring. Om du tränar efter en skada, under graviditet eller har andra särskilda förutsättningar är det viktigt att tränaren lägger upp träningen efter de råd du fått av vården, inte istället för dem. En personlig tränare ersätter aldrig vårdpersonal och ger inga medicinska råd. Beskriv därför tydligt i din förfrågan om något i kroppen behöver särskild hänsyn, så kan tränaren anpassa upplägget i samråd med det du redan blivit rådd att göra.

Hur går det till att komma igång med personlig träning i Nacka?

Det brukar börja med ett uppstartssamtal där du och tränaren pratar om vad du vill uppnå, hur du tränar idag och vilket upplägg som passar dig. Utifrån det kan tränaren föreslå PT-timmar på gym, ett personligt program att följa mellan passen, gruppass, parträning, onlinecoachning eller träning i hemmet. Är ni ett företag som vill ordna träning för personalen går det också att beskriva det i förfrågan, till exempel pass på plats eller upplägg för flera anställda.

Är det verkligen helt gratis att jämföra personlig tränare i Nacka?

Ja, det kostar dig ingenting att skicka en förfrågan om personlig träning i Nacka. Tjänsten är gratis för dig som beställare och helt utan bindningstid. Det är företagen som eventuellt betalar en avgift när de tar emot en förfrågan eller accepterar en offert, inte du. Du förbinder dig inte till något genom att skicka in en förfrågan om personlig träning.

Kan jag använda friskvårdsbidraget?

Många arbetsgivare låter friskvårdsbidraget användas till personlig träning. Vad som gäller beror på din arbetsgivares regler och på hur tränaren fakturerar, så fråga båda innan du bokar.

Hur många tränare får jag svar från?

Det beror på hur många som är anslutna på orten. Plattformen är nyöppnad, så på en del orter är ingen tränare ansluten ännu. Då säger vi det i stället för att låta dig vänta.