Personlig tränare i Enköping: jämför upplägg och pris

Frågor om personlig träning i Enköping

Vad kostar en personlig tränare i Enköping?

Priset beror på flera saker: hur ofta du vill träna, om passen sker på gym, hemma hos dig eller utomhus, och om du vill ha enstaka pass eller ett längre upplägg med kostrådgivning. Onlinecoachning på distans kostar ofta annorlunda än PT-timmar på plats i Enköping. Vill du träna i grupp eller dela pass med en till, en så kallad parträning, brukar kostnaden per person bli lägre än vid enskild träning. Din förfrågan går till de anslutna tränarna i Enköping. Priser och villkor skiljer sig mellan olika personlig tränare.

Behöver en personlig tränare någon särskild utbildning eller behörighet?

Det finns ingen lagstadgad skyddad titel för personlig tränare i Sverige, men de flesta seriösa tränare har någon form av PT-utbildning och kunskap om anatomi, träningslära och första hjälpen. Om du tränar efter en skada eller har ett medicinskt tillstånd är det viktigt att tränaren lägger upp träningen utifrån de råd du fått av vården, inte istället för dem. En tränare ersätter aldrig vårdpersonal och ger inga medicinska råd. Berätta därför i din förfrågan om något i kroppen behöver tas hänsyn till, till exempel vid graviditet, som senior eller efter en skada, så kan tränaren anpassa upplägget och du kan jämföra vilka som har erfarenhet av just din situation. Du väljer själv om du vill gå vidare med någon personlig tränare.

Går det att använda friskvårdsbidrag för personlig träning i Enköping?

Många arbetsgivare låter friskvårdsbidraget täcka delar av kostnaden för personlig träning, men reglerna skiljer sig åt mellan arbetsgivare och det är alltid din arbetsgivare som avgör vad som gäller för dig. Tränaren du till slut anlitar brukar veta vad som vanligtvis går att kvitta och kan hjälpa dig med kvitto som stämmer med de krav som brukar ställas. Är du företag som vill ordna träning för personalen, som pass på plats eller ett upplägg för flera anställda, är det bra att skriva det i förfrågan så tränaren kan lägga ett förslag anpassat efter grupp och budget istället för individuell träning.

Är det verkligen helt gratis att skicka en förfrågan?

Ja, det är gratis och utan bindningstid för dig som vill träna. Du beskriver vad du vill uppnå, hur du tränar i dag, hur ofta du vill träna och var du helst tränar, och skickar in det utan kostnad. Du förbinder dig inte till något genom att skicka in en förfrågan, och du betalar ingenting till oss oavsett om du sedan väljer att anlita någon eller inte. Din förfrågan går till de anslutna tränarna i Enköping.

Hur fungerar Hittapersonligtränare?

Du beskriver vad du vill uppnå, hur du tränar i dag och hur ofta du vill träna. Förfrågan går sedan vidare till de tränare som är anslutna på orten, och de svarar med upplägg och pris.

Kan jag använda friskvårdsbidraget?

Många arbetsgivare låter friskvårdsbidraget användas till personlig träning. Vad som gäller beror på din arbetsgivares regler och på hur tränaren fakturerar, så fråga båda innan du bokar.